【エコチェックシート(基礎編)の使い方】
実践できた取組のチェックボックスに、☑を入れていくと、エコスタイル実践度と、 年間のCO2削減量と節約効果が自動で計算されます(金額は目安です)。
Kitchen
毎日使うキッチン。まずはここから始めましょう。
詰め込んだ場合と、半分にした場合の比較 年間で電気43.84kWhの省エネ(原油換算11.05L)
CO2削減量 (年間)21.4kg
節約効果 (年間)1,360円
・長く保温しないようにしましょう。保温時間が長くなると電力の消費量が増え風味も悪化します。 ・食べる時間にあわせて炊き上がるようにタイマー予約を上手に使いましょう。 1日に7時間保温し、コンセントに差し込んだままの場合と保温せずにコンセントからプラグを抜いた場合の比較 年間で電気45.78kWhの省エネ(原油換算11.54L)
CO2削減量 (年間)22.3kg
節約効果 (年間)1,420円
水1L(20℃程度)を沸騰させる時、強火から中火にした場合(1日3回) 年間でガス2.38m3の省エネ(原油換算2.76L)
CO2削減量 (年間)5.3kg
節約効果 (年間)390円
食品は多くの水分を含むため、焼却の際は、たくさんのエネルギーを使い、CO2が発生します。家庭から排出される食品ロスの主な発生要因は、食べ残し、手つかずの食品、皮の剥きすぎなどが原因です。食品を無駄なく使い切ることで、食品ロスの削減につながります。
実践できた取り組みの数
CO2削減量(年間)
節約効果(年間)
Shopping
買う前に「本当に必要なのか」考えることが大切です。
エコバッグを利用することで、プラスチックごみが削減され、環境保全につながります。
マイボトルやマイ箸を使うことでゴミを減らすことができます。
Living
ちょうど良い温度で過ごす工夫をしましょう。
外気温度31℃の時、エアコン(2.2kW)の冷房設定温度を27℃から1℃上げた場合(使用時間:9時間/日) 年間で電気30.24kWhの省エネ(原油換算7.62L) 熱中症予防のため、エアコンを適切に使いましょう
CO2削減量 (年間)14.8kg
節約効果 (年間)940円
外気温度6℃の時、エアコン(2.2kW)の暖房設定温度を21℃から20℃にした場合(使用時間:9時間/日) 年間で電気53.08kWhの省エネ(原油換算13.38L)
CO2削減量 (年間)25.9kg
節約効果 (年間)1,650円
白熱電球 54Wの白熱電球1灯の点灯時間を1日1時間短縮した場合 年間で電気19.71kWhの省エネ(原油換算4.97L)
CO2削減量 (年間)9.6kg
節約効果 (年間)610円
液晶の場合 1日1時間テレビ(32V型)を見る時間を減らした場合 年間で電気16.79kWhの省エネ(原油換算4.23L)
CO2削減量 (年間)8.2kg
節約効果 (年間)520円
bath
洗濯物やシャワーなど、貴重な水を大切に使いましょう。
少量の洗濯物を毎日洗うよりも、洗濯機の容量に合わせて、洗濯回数を少なくしたほうが省エネにつながります。定格容量(洗濯・脱水容量:6kg)の4割を入れて洗う場合と、8割を入れて洗う回数を半分にした場合の比較 年間で電気5.88kWhの省エネ / 年間で水道16.75m3の節水(原油換算1.48L)
CO2削減量 (年間)2.9kg
節約効果 (年間)4,510円
2時間の放置により4.5℃低下した湯(200L)を追い焚きする場合(1回/日) 年間でガス38.20m3の省エネ(原油換算44.31L)
CO2削減量 (年間)85.7kg
節約効果 (年間)6,190円
45℃の湯を流す時間を1分間短縮した場合 年間でガス12.78m3の省エネ / 年間で水道4.38m3の節水 (原油換算14.82L)
CO2削減量 (年間)28.7kg
節約効果 (年間)3,210円
フタを閉めた場合と、開けっぱなしの場合の比較(貯湯式) 年間で電気34.90kWhの省エネ(原油換算8.79L)
CO2削減量 (年間)17.0kg
節約効果 (年間)1,080円
Car
余裕をもった「エコな運転」は安全にもつながります。
ふんわりアクセル、加減速の少ない運転、早めのアクセルオフ、アイドリングストップを実施した場合
CO2削減量 (年間)344.2kg
節約効果 (年間)21,210円
電車やバスなどの公共交通機関は、多くの人を一度に運ぶため、環境にやさしい移動手段です。通勤や通学はもちろん、旅行やちょっとした外出なども電車やバスの利用を心がけてみましょう。
車を使わない移動を心がけましょう。CO2削減のほか、運動不足の解消にもつながります。 通勤距離5km未満の自動車通勤者が自転車通勤に切り替えた場合
CO2削減量 (年間)161.6kg
節約効果 (年間)11,782円
Other
ちょっとした手間で、環境を守ることができます。
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